Wat je nodig hebt is dichterbij dan je denkt

Alles wat we nodig hebben is vaak dichterbij dan we denken.

We zoeken en zoeken.
Meestal naar geluk, in welke vorm dan ook.

Maar waar we zoeken is altijd ver bij onszelf verwijderd.
We zoeken het in anderen en in dingen buiten ons en vergeten daarbij:

Geluk zit in je en is onze natuurlijke staat van zijn.

En dat is waarom we altijd teleurgesteld raken.

De kosmos, het universum, de natuur, het zit zo ingenieus in elkaar.

Kijk bijvoorbeeld eens naar de natuur.
Dat kruid wat jij nodig hebt om beter te worden als je ziek bent groeit in jouw achtertuin.

En bij de buren groeit er weer ander ‘onkruid’, want zo noemen we het.
Grappig hè?

En als we op zoek zijn naar geluk, dan gaan we:

– verre reizen maken
– we nemen een geliefde
– gaan feesten

59207_10151674136347860_675223164_n

– we zoeken de gezelligheid op van vrienden
– we kopen mooie kleding, schoenen, auto’s etc.
– knappen ons huis op

468598_10151613050047860_13646867_o

– verwennen onszelf culinair
– dagje sauna
– dagje of weekendje pretpark

913995_10151535735837860_1517781074_o

Kan allemaal best leuk zijn, maar als je van binnen niet gelukkig bent, dan zul je het van deze dingen ook zeker niet worden.

Ja, misschien kortstondig, maar dat is geen geluk, dat is gewoon blijheid.
Dat is een emotie en dat is altijd maar van korte duur.

Dat betekent eigenlijk dat deze dingen je even afleiden van je misère.

De terugslag is dan vaak nog des te groter en pijnlijker.

En als je van binnen wel al gelukkig bent ,dan zijn deze dingen super om te doen, maar heb je ze niet nodig, je bent er niet van afhankelijk om je beter te voelen.

Het is net zoiets als ‘positief affirmeren’, misschien jullie wel bekend?
Je bidt, zegt, denkt, roept een aantal keer achter elkaar: “Ik ben goed, zoals ik ben!” of welke affirmatie je die dag hebt gekozen en gaat het vanuit je mind net zo vaak herhalen totdat je het misschien zelf gaat geloven. Het vervelende is dat als jouw onderbewustzijn jou helemaal niet zo oké vindt, maar een loser, lelijk, dom, niksnut, onbelangrijk of weet ik het wat voor negatieve  overtuigingen je allemaal bij je kunt hebben over jezelf. Meestal aangepraat door anderen, maar oké, jij hebt ‘m jezelf eigen gemaakt en zoekt steeds de bevestiging ervan op.
Een overtuiging heeft namelijk voeding nodig en dat zijn de ervaringen die deze overtuigingen weer bevestigen. (Doordenkertje J!)

Door dat affirmeren, wat je dus met mind doet en niet met je gevoel, trek je jezelf ‘kunstmatig’ omhoog in de hoop dat je je dus beter gaat voelen, alleen het is niet echt, dus je valt hoe dan ook terug naar het gevoel waar je werkelijk zat en vaak is dat verschil dan ineens zo groot dat je je te pletter schrikt en weer op de vlucht gaat voor dat gevoel (zeg eigenlijk maar: emotie).

Zo gaat het dus ook met onze ‘zoektocht naar geluk’.

Het brengt ons eigenlijk alleen maar verder van huis.

Vandaar ook de supermooie spreuk:

There is no way to happiness, happiness is the way.

Ik heb er al eerder een blog over geschreven.

Dit soort dingen blijven terugkomen.
Wij zijn nogal hardleers en moeten er gewoon af en toe weer even aan herinnerd worden.

Kortom, sleutel tot geluk:

– ruim je rotzooi op
– kom thuis bij jezelf
– accepteer alles wat op je pad komt
– ken en waardeer jezelf

Daar zit je kracht.
En van daaruit ga je de wijde wereld in.

En dan kun je genieten van de mooie dingen om je heen.
En ben je krachtig genoeg om ook de pijnlijke dingen van het leven te incasseren en te transformeren.

Fotografie: Odeta Grigaita

8 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

close
Facebook Iconfacebook like buttonTwitter Icontwitter follow buttonLinkedin