Alles wat we nodig hebben is vaak dichterbij dan we denken.
We zoeken en zoeken.
Meestal naar geluk, in welke vorm dan ook.
Maar waar we zoeken is altijd ver bij onszelf verwijderd.
We zoeken het in anderen en in dingen buiten ons en vergeten daarbij:
Geluk zit in je en is onze natuurlijke staat van zijn.
En dat is waarom we altijd teleurgesteld raken.
De kosmos, het universum, de natuur, het zit zo ingenieus in elkaar.
Kijk bijvoorbeeld eens naar de natuur.
Dat kruid wat jij nodig hebt om beter te worden als je ziek bent groeit in jouw achtertuin.
En bij de buren groeit er weer ander ‘onkruid’, want zo noemen we het.
Grappig hè?
En als we op zoek zijn naar geluk, dan gaan we:
– verre reizen maken
– we nemen een geliefde
– gaan feesten
– we zoeken de gezelligheid op van vrienden
– we kopen mooie kleding, schoenen, auto’s etc.
– knappen ons huis op
– verwennen onszelf culinair
– dagje sauna
– dagje of weekendje pretpark
Kan allemaal best leuk zijn, maar als je van binnen niet gelukkig bent, dan zul je het van deze dingen ook zeker niet worden.
Ja, misschien kortstondig, maar dat is geen geluk, dat is gewoon blijheid.
Dat is een emotie en dat is altijd maar van korte duur.
Dat betekent eigenlijk dat deze dingen je even afleiden van je misère.
De terugslag is dan vaak nog des te groter en pijnlijker.
En als je van binnen wel al gelukkig bent ,dan zijn deze dingen super om te doen, maar heb je ze niet nodig, je bent er niet van afhankelijk om je beter te voelen.
Het is net zoiets als ‘positief affirmeren’, misschien jullie wel bekend?
Je bidt, zegt, denkt, roept een aantal keer achter elkaar: “Ik ben goed, zoals ik ben!” of welke affirmatie je die dag hebt gekozen en gaat het vanuit je mind net zo vaak herhalen totdat je het misschien zelf gaat geloven. Het vervelende is dat als jouw onderbewustzijn jou helemaal niet zo oké vindt, maar een loser, lelijk, dom, niksnut, onbelangrijk of weet ik het wat voor negatieve overtuigingen je allemaal bij je kunt hebben over jezelf. Meestal aangepraat door anderen, maar oké, jij hebt ‘m jezelf eigen gemaakt en zoekt steeds de bevestiging ervan op.
Een overtuiging heeft namelijk voeding nodig en dat zijn de ervaringen die deze overtuigingen weer bevestigen. (Doordenkertje J!)
Door dat affirmeren, wat je dus met mind doet en niet met je gevoel, trek je jezelf ‘kunstmatig’ omhoog in de hoop dat je je dus beter gaat voelen, alleen het is niet echt, dus je valt hoe dan ook terug naar het gevoel waar je werkelijk zat en vaak is dat verschil dan ineens zo groot dat je je te pletter schrikt en weer op de vlucht gaat voor dat gevoel (zeg eigenlijk maar: emotie).
Zo gaat het dus ook met onze ‘zoektocht naar geluk’.
Het brengt ons eigenlijk alleen maar verder van huis.
Vandaar ook de supermooie spreuk:
There is no way to happiness, happiness is the way.
Ik heb er al eerder een blog over geschreven.
Dit soort dingen blijven terugkomen.
Wij zijn nogal hardleers en moeten er gewoon af en toe weer even aan herinnerd worden.
Kortom, sleutel tot geluk:
– ruim je rotzooi op
– kom thuis bij jezelf
– accepteer alles wat op je pad komt
– ken en waardeer jezelf
Daar zit je kracht.
En van daaruit ga je de wijde wereld in.
En dan kun je genieten van de mooie dingen om je heen.
En ben je krachtig genoeg om ook de pijnlijke dingen van het leven te incasseren en te transformeren.
Fotografie: Odeta Grigaita
Sanne
03/12/2013 at 14:39Toch wel één van je mooiste blogs tot nu toe vind ik 🙂
Groetjes!
Kitty
03/12/2013 at 16:05Thanks, lieve Sanne! 🙂
José
03/12/2013 at 18:11Hi Kitty,
Dankjewel voor ook weer deze blog. Heel krachtig verwoord.
Liefs, José
Kitty
04/12/2013 at 10:52Heel graag gedaan, José.
Liefs terug ;-).
Leonie
03/12/2013 at 19:12Klopt weer Kitty! Hèhè gevonden! Heel dicht bij mezelf! Je hoort ervan X
Kitty
04/12/2013 at 10:54Blij dat je ze weer bij elkaar hebt!!
Ik hoor het graag hoe en wat ;-).
Pauline
19/01/2014 at 23:22Weer een Top Blog !
Wanneer komt het boek ? dan ben ik de eerste die hem van je koopt ,liefst gesigneerd
Kitty
10/04/2014 at 21:17Dank je wel, Pauline voor je compliment. Excuses dat ik zo laat pas reageer. Fijn dat je mijn blog leuk vindt. Wil je dat ik een boek ga schrijven? 🙂