volg je eigen weg

Als je dingen doet die goed voor je zijn, dus die voorbestemd zijn op jouw pad, dan
stroomt de energie.
Dingen lopen lekker en gaan je gemakkelijk af.
Alsof je lekker mee zwemt met de stroom van de rivier.
Soms zie je wel eens het pad wat een ander bewandelt en denk je dat die beter is voor jou  of vanuit een emotie kies je een pad wat niet de jouwe is en dan verander je van koers.
Ineens gaan dingen moeizaam en niet meer vanzelf.
Dingen lopen niet lekker meer.
Financieel.
Autopech.
Scheur in je kleding.
Andere pech.
Alsof je tegen de stroom in moet zwemmen.
Herken je dat?
Dat je denkt: “Volgens mij is het de bedoeling dat ik daar niet kom of dit niet doe, want ik krijg nu zoveel ‘tekenen’ om rechtsomkeert te maken”.
In plaats van direct het roer om te gooien en het vervolgens gewoon weer lekker los te laten, gaan we stug door met datgene waarvoor we gekozen hadden om er vervolgens veel later achter te komen dat het onze weg niet was.

Pas dan weten we ineens zeker dat al die ‘aanwijzingen’ ons dus gewoon de weg wezen.
Waarom luisteren we er dan niet gelijk naar?
Omdat we twijfelen of het wel daadwerkelijk zo is.
En twijfel is altijd iets van ‘mind’.
Als je vanuit je gevoel leeft kun je niet twijfelen, dan zijn de dingen gewoon zo en beslist niet anders.
Dan weet je het gewoon.
Als je twijfelt weet dan dat je in ‘mind’ zit en dus vanuit emoties reageert.
Er zijn duizenden redenen te bedenken waarom iets zou moeten gaan, zoals wij willen dat het gaat.
Vaak ligt hier een beperkende overtuiging aan ten grondslag.
Een overtuiging gebaseerd op ervaringen uit het verleden.
Jouw pad ligt allang vast en alleen jouw ziel weet jouw pad.
Hij wijst je altijd de weg.
Door jouw gevoel wijst hij je de weg.
Hij geeft je kleine aanwijzingen.
Dat noemen ze ‘synchronisaties’.
Dat zijn eigenlijk ‘toevalligheden’ die geen toeval kunnen zijn, zo toevallig is het!
Deze zijn heel erg belangrijk om te herkennen.
En misschien ook wel de meest gemakkelijke aanwijzingen om te herkennen.
Dat gevoel is best lastig om te onderscheiden van een emotie, dus dan ga je weer twijfelen.
Voelde ik het nu echt?
Of voelde ik toch iets anders?
En dan heb je alweer een probleem, want dan weet je het niet meer.
Het kan best zijn dat je het voelde, maar onmiddellijk ging ‘mind’ zich ermee bemoeien door te gaan twijfelen aan dat gevoel en dat is dan weer een emotie van onzekerheid.
Vertrouw op je gevoel.
Vertrouw op de synchronisaties in je leven.
Ze wijzen je de weg.
JOUW weg.
En die kun JIJ alleen weten.
Die kan niemand anders voor jou bepalen.
Het is niet voor niets:
JOUW WEG
pad

Zo 2012!

Wat moeten we toch veel van onszelf!
Of van anderen……………
We moeten mooi zijn en ja, daar hebben we best wat voor over.
Plastische chirurgie is binnen ieders handbereik en o zo 2011, dus doe gewoon gezellig mee! Jong of oud, maakt niet uit, perfectie is nu binnen ieders handbereik.
Trendy outfits horen er natuurlijk ook bij, maar dan wel iedere dag een andere en natuurlijk aangevuld met de nodige accessoires, zoals bijpassende zonnebrillen en tassen.
Als je hieraan mee wilt doen ben je zo één dag per week kwijt aan winkelen.
Als je een beetje gemakzuchtig bent en geen zin hebt om iedere keer als je de deur uitgaat heel je ‘huishouden’ over te zetten in een andere tas, dan ben je zo verschrikkelijk 2010.
Ook moet je goed opletten welke merken je koopt, want voor je uit weet is het passé en doe je gewoon niet meer mee.
En je kunt ook altijd nog een Chihuahua als accessoire meenemen, nog altijd ‘hot on the spot’.
Flitsende auto’s, liefst een cabrio voor de zomer en een lekkere stoere terreinwagen voor de winter.
Dat haar moet toch echt wel iedere 2 à 3 weken onderhouden worden, want je moet natuurlijk altijd een ‘net naar de kapper’ look hebben in diverse kleuren, zodat het goed opvalt, want het gaat voornamelijk om het gezien worden. Met grijze uitgroei moeten we toch al na een week of 2 weer, die natuur is onverbiddelijk.
Dus braaf gaan we weer en onder het genot van een ‘witte’ zijn we zo weer een middagje zoet.
Dan moeten we ook nog ‘strak in het pak’ zitten, dus toch minimaal 3 keer per week naar de sportschool en liefst met een personal trainer, want gewoon een beetje aan die apparaten hangen of groepslessen volgen is ook zo 2009!
Saunaatje erachteraan en wat socializing en je bent zo er ook zo weer 3 avonden per week mee onder de pannen.
Zonnebankje is natuurlijk ook een ‘must’ met dit weer, toch zeker iedere week een keertje.
Schoonheidsspecialiste, net zo vaak als je naar de kapper gaat is ook een pré wil je er bij horen.
Regelmatig een manicuurtje, zo belangrijk!
Die nagels moeten wel bijgevuld worden anders krijg je ‘gaten’ in je gelnagels door de bijgroei van je gewone nagels, zo onhandig die natuur!
Zo moet je ook al het lichaamshaar weghalen, want dat is zo vies en onnatuurlijk!
Wel iedere dag goed bijhouden.
Je hebt er ook speciale kappers voor…….
Wel een voordeel dat de schaamluis zo goed als uitgestorven is!
Dan nog eens per maand een beautyfarmpje met vriendinnen met veel ‘witte’ tussendoor en lunch en diner!
Vrijdagmiddagborrel moet je bijzijn!
Netwerken, ook zo vaak je kunt en natuurlijk ‘oppie toppie’ eruit zien, anders kun je net zo goed thuis blijven.
Het blijft ‘see and to be seen’!!
Dit alles onder het genot van een hapje en een drankje.
Als je niet drinkt vraagt men zich hardop af wat er mis is met je.
Ziek?
Zwanger?
Of gewoon niet helemaal 100?
Niet drinken is ook zo ‘not done’ en dat zul je weten ook!
drankjes
En dat ‘strak in het pak’ lijf dan?
Van al die hapjes en die drankjes moet je toch echt wat extra trainen en in de tussenliggende tijd op dieet, maar hoe moet dat nu als je bij de kapper tegenwoordig al gewoon een  ‘witte’ aangeboden krijgt?
Maar jouw ‘heerlijke’ kapper zegt gewoon tegen je op z’n plat Rotterdams:
“Meid, als je er doorheen kunt kijken, kom je er niet van aan!” hahaha
En zo nemen we er nog één!
En alle trendy restaurants in de buurt moeten ze je gezicht ook herkennen als jij binnenstapt, anders hoor je er niet bijhijhij!!
En voordat je het weet gaat de tent alweer sluiten, want het concept is verouderd…….
En waar ben je op vakantie geweest?
Spanje, Turkije, Griekenland of Frankrijk zijn zo uit, dat kan echt niet!
Nee, buiten Europa moeten we gaan willen we nog een beetje iets te vertellen hebben op een feestje, anders luistert er helemaal niemand meer naar je.
En een paar daagjes shoppen in New York is tegenwoordig ook zo lekker goedkoop met die lage dollar….doen!
En het lijkt net of het hier over vrouwen gaat, maar die mannen zijn minstens net zo erg!
Ik kan zo eigenlijk nog wel even doorgaan……
Wat ik eigenlijk wil zeggen is:
Wanneer moeten we nog werken?
Met zo’n schema heb je daar toch helemaal geen tijd voor?
We rennen onszelf compleet voorbij en krijgen bijna een burn-out van onze vrije tijd.
Hoezo crisis?!
En waarom zijn er zoveel mensen op straat met een kort lontje?
En waarom zijn er zoveel mensen aan de anti-depressiva?
En waarom is de prognose dat binnen nu en 10 jaar 85 % van de westerse bevolking diabetes type 2 heeft?
En waarom drinken we zoveel met z’n allen?
Zelfs bij de lunch, staat zo lekker Frans….
Maar ondertussen drinken we in Nederland nog meer weg dan al die Fransen en het hele mediterrane gebied bij elkaar.
En waarom kijken we dan eigenlijk zo chagrijnig?
We zouden toch juist blij moeten zijn met al die antidepressiva en/of drank op?
We kunnen het ook eens gezellig héél anders aan gaan pakken.
Gewoon een tandje lager leggen die lat.
Dat je er wel gemakkelijk over heen kunt springen en het er ook wat beter uitziet als je springt.
Zodat je in het weekend ook eens gewoon tijd hebt voor een ‘offday’ met joggingbroek en slobbersokken op de bank met een pan sudderlapjes en ook een met stoofpeertjes op het vuur, zodat heel je huis lekker ruikt naar vroeger (zo seventies, lekker trendy) en dan verder alleen maar doen waar je zin in hebt, niks dus….
simple life
Hoe lang is dat bij jou geleden?
Heb jij daar wel eens tijd voor?
Neem gewoon eens genoegen met minder.
Weet je hoe blij je daarvan wordt?
Je gaat al die dingen niet missen hoor, geloof me.
Weet je hoe bevrijdend dat is!
Niet meer zoveel moeten van jezelf.
En wat een ander ervan denkt?
Lekker belangrijk!
Misschien worden ze wel stiekem jaloers op je relaxedheid, want dat staat ook wel erg ‘lauw’.
Zullen we daar eens een nieuwe trend van maken?
Ik stem “Ja”.
Lekker eens naar de kapper als het echt niet anders meer kan.
En doe je make-up en je nagels eens lekker zelf.
En draag je kleding eens wat langer door en durf wat meer te combineren uit je eigen kledingkast, zodat je niet persé iedere zaterdag en/of zondag moet shoppen.
Als jij je van binnen goed voelt ga je er vanzelf stralend uitzien, daar kan geen trendy outfit tegenop.
Wat je dan ook aantrekt staat je goed.
En ga eens wat bewuster om met wat je rookt, drinkt en eet.
Van veel roken krijg je een vale, oud uitziende huid.
Rook er af en toe gewoon eens één als je daar zin in hebt.
Van drinken ga je er verlopen uitzien, holt je conditie van je lijf en je hersenen achteruit en demp je al je gevoelens die er toch ook niet voor niets zijn?
En als jij gezond eet mag je ook best regelmatig uit eten, maar dan valt het tenminste nog een beetje te compenseren met de rest van de dagen van de week.
Alles smaakt beter, je geniet er meer van en je waardeert alles wat meer.
En die sportschool, lekker gaan als je er zin in hebt, geniet er lekker van, doe het voor de lol!
En als jij geen zin hebt om met zo’n personal coach in je nek te trainen, dan doe je dat toch lekker niet, ga je gewoon lekker je eigen gang.
En die vakanties?
Waar heb jij nou echt zin in om te doen?
Misschien wil je niet eens op vakantie?
Blijf lekker thuis!!!
Misschien wil je gewoon naar de Ardennen?
Ga!!
Kortom:
Doe lekker waar JIJ zin in hebt.
Het geeft je ruimte in je hoofd.
De druk gaat van de ketel.
Denk bij alles wat je nu weer moet:
“Give yourself a break!!!!”
En doe het vervolgens gewoon lekker niet!
Je voelt je bevrijd en relaxed.
En dat zie je!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zo 2012 !!!
best things in life

de 5 elementen: yin-orgaan de milt

De nazomer
De mysterieuze krachten
van de aarde,
zorgen voor vocht in de hemel
en vruchtbare grond op aarde.
Ze creëren het vlees in het lichaam
en de maag (en milt).
Ze creëren de kleur geel…
en stellen de stem in staat
                                                                       te zingen…
ze creëren de mond, de zoete smaak
en de gevoelens van angst en zorg.
“Huang Ti Nei Jong”
(Het boek van de keizer)
nazomer
Het element Aarde.
De nazomer, waarin de vruchten worden geplukt, de oogst wordt binnengehaald en de rust zich langzaam inzet.
Dit is de periode, waarin je even tot bezinning kunt komen en in alle oprechtheid kunt kijken naar je leven op dit moment.
Ben je tevreden over hoe alles nu gaat?
Kijk naar datgene wat je wilt handhaven of juist los wilt laten.
Het aarde element stabiliseert.
Het brengt tegenstrijdige krachten samen en verspreidt ze op passende wijze, zodat het evenwicht zich herstelt.
Aarde bepaalt de ruimte, waarin alles zich kan ontwikkelen of manifesteren en geeft de grenzen aan.
Het aarde element is van belang bij veranderingen, omdat het de boel weer stabiliseert als ze uit balans is.
Het is met name dit element, dat het meeste lijdt onder voortdurende belasting van de nooit aflatende activiteiten van onze hersenen, zeg maar de constante gedachtestroom die in ons hoofd plaatsvindt.
De constante gedachten put het aarde element uit, wat leidt tot concentratiegebrek, geheugenverlies en een zucht naar zoetigheid.
Verder geeft een piekerige houding juist aan, dat dit element niet in balans is.
Het staat ook voor de namiddag, waarin je de dagactiviteiten langzaam afsluit, even overziet wat de dag je gebracht heeft en wat je de volgende dag aan gaat pakken.
Miltmensen(dus mensen met een zwakke miltenergie) kun je herkennen aan:
          het zijn beroepspiekeraars
          het leven voelt zwaar aan, dat zie je vaak al aan hoe ze lopen, alsof ze zich door het    moeras moeten voortbewegen met lieslaarzen aan
          ze hebben meestal overgewicht (dus niet per definitie)
          ze zijn dol op zoetigheid
          ze kunnen dingen uit het verleden tot in het oneindige ‘herkauwen’ en dus moeilijk    loslaten
          ze houden van decorum, zijn dol op etentjes met keurig gedekte tafels en traditie
          ze hebben vaak iets ernstigs meegemaakt in hun naaste familie, waardoor ze uitermate    familiemensen zijn geworden of juist helemaal niet
          ook in de relatiesfeer kunnen ze iets hebben meegemaakt wat hun begrip te boven ging
          hun geheugen is overactief
          pietje precies in alles wat ze hebben en doen, huis, kleding en werk
alles aan hun outfit of in hun huis is op elkaar afgestemd en past bij elkaar
          mensen die al heel lang een verstoorde miltenergie hebben kunnen een uitgebluste houding hebben,
ze geven dan vaak op en berusten in hun lot
Wat tips om de miltenergie goed te laten stromen:
1.       Luidkeels zingen, neuriën en fluiten
Heel belangrijk hierbij is de intensiteit, waarmee het gebeurt.
2.       Open- en eerlijkheid beoefenen
Het open zijn over je gevoelens, emoties en alles wat er in je omgaat zorgt dat je miltenergie weer lekker gaat stromen.
3.       Ruim eens op
Weg met dat verleden en alles wat je niet meer nodig hebt.
Alles wat je al een jaar of langer niet gebruikt hebt kan in principe weg.
Een opgeruimde geest leeft in een opgeruimd huis.
Door dingen weg te gooien laat je dingen los en maak je ruimte voor nieuwe zaken.
    
4.       Uit je hoofd en in je lijf gaan
Dit kan door sport, yoga, tai chi, chi kung, dansen, wandelen en fietsen.
Het maakt niet uit wat, als je maar met het lijf bezig bent en niet met je hoofd.
5.       Ga mediteren
Door te mediteren krijg je ruimte in je hoofd, de constante gedachtestroom wordt stilgelegd of op een laag pitje gezet.
6.       De geborgenheid van een gezin, een overzichtelijk sociaal leven
7.       Zorg dat de natuur in je directe nabijheid is of ga er regelmatig naartoe.
Mensen met een goede miltenergie: 
          hebben vaak een goede, solide relatie
          laten los wat ze niet meer nodig hebben en vertrouwen erop dat alles wat ze ooit in de toekomst nodig zullen hebben er gewoon zal zijn
          hebben geen overgewicht (wil niet zeggen dat magere mensen geen verstoring van de miltenergie kunnen hebben)
          hebben geen grote problemen met hun naaste familie
          zijn open en eerlijk
Hoe weet je nu wanneer je miltenergie niet optimaal is??
          je herkent veel van de zaken die benoemd zijn in ‘het milttype’, zoals deze hierboven beschreven is
          je bent vaak moe, lusteloos, depressief en piekert erop los
          je hebt overgewicht, voelt je vaak zwaar of vol
          je hebt zeurende, niet goed lokaliseerbare pijnen
          je hebt regelmatig last van je darmen, dus bijvoorbeeld obstipatie, diarree, opgeblazenheid en/of winderigheid
          je bent dol op zoet
          je hebt veel slijmvorming, zowel in de luchtwegen als in de darmen
          je hebt cystes, vetbultjes of snel blauwe plekken
          je hebt regelmatig last van schimmelvorming
          je hebt een slechte weerstand en bent dus vatbaar voor van alles en nog wat, ieder verkoudheidje wat voorbij komt pik jij mee
Tot zover is er nog niet heel erg veel aan de hand en kun je zelf nog heel veel oplossen door bovenstaande tips op te volgen of als het je zelf niet lukt kun je je gewoon eens te laten onderzoeken door een energetisch therapeut of acupuncturist.
Deze kan snel zien of inderdaad de miltenergie uit balans is en deze op vrij eenvoudige wijze herstellen.
Je voelt je gelijk vrolijker, lichter, alles wordt minder zwaar en tobberig en je bent preventief  bezig om allerlei ernstigere aandoeningen te voorkomen.
Misschien voor iedereen wel eens verstandig om een energetische ‘check-up’ te doen.
We gaan toch ook naar de tandarts voor onze halfjaarlijkse controles?
En onze auto’s geven we toch ook regelmatig een preventieve onderhoudsbeurt.
Waarom doen we dat dan niet voor ons lijf?
Misschien eens een idee voor de toekomst?

Vakantie

Op vakantie laten we even de boel de boel en komen vaak tot allerlei inzichten.

Ik hou van de stad, woon eigenlijk met heel veel plezier in Rotterdam, ben een echt stadsmens, dus ook op vakantie naar de stad!
Cultuur, shoppen, strand en mooi weer, dus………..
werd het Barcelona.
Een miljoenenstad met ruim 1,6 miljoen inwoners en 7 miljoen toeristen per jaar.
Rotterdam trekt echter rond de 400.00 toeristen per jaar en heeft een inwonersaantal van ruim 600.000.
Dat is nogal een verschil.
Bij Barcelona vergeleken zijn wij dus maar een dorp.
Wat me dan zo opvalt, en dat viel me vorig jaar ook al op in Londen (7,5 miljoen inwoners en meer dan 16,1 miljoen toeristen per jaar), is dat mensen zo gestructureerd en kalm in hele hordes door de stad bewegen, terwijl je hier in Rotterdam moet uitkijken als je een voetgangersoversteekplaats oversteekt, want er zijn mensen die dat als ‘extra bonuspunten’ zien en gas bij geven.
Als je even loopt te suffen wordt je uitgemaakt voor alles wat lelijk en is en krijg je de meest vreselijke bedreigingen naar je hoofd geslingerd en als het even tegen zit of je durft iets terug te dan heb je kans dat je fysiek ook nog klappen krijgt.
Nee, in Barcelona en Londen gaat dat toch iets anders.
In hele hordes bewegen ze zich door de stad.
Van bovenaf gezien moet het eruit zien als een mierennest.
Het ondergrondse metrostelsel is het ondergrondse mierennest, maar ook daar verloopt alles gestructureerd en rustig. Mensen lezen daar ook rustig een boek en staan ook zonder iets te zeggen op voor ouderen, alsof het de normaalste zaak van de wereld is.
Het gekke is (althans voor ons is dat dus gek): niemand laat zijn irritatie zien.
Maar waarom zouden zij die niet hebben?
Zij hebben natuurlijk ook haast en stress, net als wij.
Niet in het verkeer en niet tussen de hordes wandelaars.
Ook niet op de roltrappen, rechts is stilstaan en links is lopen.
Het enige onvertogen woord wat ik in London heb gehoord is op een tamelijk geïrriteerde toon: “Excuse me!”, omdat ik stil stond op straat, want je moet wel meebewegen met die horde.
En in Barcelona niets.
Ze duwen elkaar niet omver.
Ze schelden niet.
Zelfs in het verkeer is alles goed geregeld.
Ik ontzie het vaak om op zaterdag ‘gezellig’ naar de markt in Rotterdam te gaan, omdat je constant geduwd en gepord wordt en er genadeloos tegen je benen en over je tenen wordt gereden door kinderwagens, rollators en scootmobiels.
Vreselijk voor je dat je erin zit of erachter moet lopen, maar om dat dan maar gelijk als een soort ‘ijsbreker’ te gebruiken vind ik ook nogal cru voor je medemens.
Het is gewoon niet leuk meer.
Waarom kan het ergens anders wel gewoon?
Als het daar kan, kan het hier toch ook?
Waarom is dat verschil zo enorm?
Kan iemand mij hier een antwoord op geven?
Ik heb zelf al wat zitten vissen………………
Engelsen zijn te allen tijden superbeleefd en dat hebben ze mee.
Multiculturele samenlevingen hebben ze ook zowel in Londen als in Barcelona, dus dat kan het ook niet zijn.
Het mooie weer speelt parten bij het je prettig in je vel voelen zou je zo zeggen.
Gek dan dat wij onze burenruzies juist gaan uitvechten als de mussen dood van het dak vallen van de hitte…….
Economische crisis hebben we ook overal.
Zo ook stress en hard werken.
Dus wat zou het dan toch zijn????
Agressie, weerstand en irritatie werken aanstekelijk, dus dat verklaart natuurlijk het sneeuwbaleffect wel, maar kunnen we dan de boel niet eens omdraaien door met wat extra ‘vriendelijkheid, begrip, liefde voor onze medemens en voor onze stad’ te strooien?
Wie met licht strooit laat de wereld glanzen.
Licht is altijd in staat de duisternis te verlichten en werkt ook aanstekelijk.
Wie doet ermee?
Lieve mens, laat je lichtje schijnen.
Op de plaats waar je bent (je bent niet voor niets hier geboren!!!) en laat het als een olievlek zich verspreiden door de stad en door het land.
Denk niet dat je alleen bent met deze gedachte.
Er zijn zoveel mensen die denken zoals jij en ik en die kiezen voor licht, verdraagzaamheid en vrede.
Waarom is het dan zo moeilijk?
Als een soort lichtjesnetwerk kunnen we zo de aarde inkapselen, maar we beginnen op de plaats waar we zijn.
In deze straat.
In deze wijk.
In deze stad.
In dit land.
Probeer eens een hele dag vriendelijk en begripvol te zijn naar iedereen die je ontmoet en kijk dan eens aan het eind van de dag naar het resultaat.
Zomaar een ‘geinig experimentje’, probeer het eens…..
Mensen reageren erop, hoe onbewust ze ook zijn.
Ze reageren op de energie.
Deze energie is niet zichtbaar met het blote oog, maar wel voelbaar voor iedereen.
Dit is misschien een ‘hernieuwde’ eyeopener voor iedereen.
En vooral voor de spirituelen onder ons, die dit allang wisten:
Natuurlijk is dit een waarheid als een koe,
maar in de praktijk toepassen is misschien ook een leuk idee!
Ik wens iedereen licht en liefde op zijn pad!

Iedereen is een stukje God.

Wanneer je je uiterlijke omstandigheden verandert, omdat je niet gelukkig bent, dan verandert er niets, want je neemt namelijk jezelf  mee. Dat is vaak waarom mensen  gedesillusioneerd raken, doordat ze hun realiteit willen ontvluchten en geen verantwoordelijkheid willen of durven nemen voor dat wat er werkelijk gaande is.

– relaties worden vaak aangegaan om maar niet alleen te hoeven zijn.
– we blijven vaak te lang in een slechte relatie, omdat we niet alleen durven zijn.
– we krijgen kinderen om een slecht lopende relatie te redden of iemand aan ons te binden.
– we verhuizen of emigreren zelfs, omdat we niet gelukkig zijn op de plaats waar we ons bevinden.
– we nemen een nieuwe baan, omdat we denken dat we daar gelukkiger door zullen zijn.
Deze lijst kan iedereen vast nog wel aanvullen met een drogreden uit eigen repertoire.
Er is niets mis mee om te verhuizen, te trouwen, kinderen te krijgen of van baan te veranderen, maar de intentie waarmee je de dingen doet bepaalt of het een succes wordt of een desillusie.
Als je niet gelukkig bent en je denkt op die manier wel gelukkig te worden, dan plaats je het geluk buiten jezelf, dan maak je jouw geluk afhankelijk van externe omstandigheden.
Iedereen kent wel het sprookje over het mannetje Timpetee, oftewel kabouter Piggelmee, die in een hutje aan het strand woonde.
Op een dag ving hij een vis die kan praten en hem smeekte om vrijgelaten te worden.
Hij mocht alles wensen wat hij wilde als dank.
Het mannetje kon niets verzinnen, maar liet toch de vis vrij.
Thuis aangekomen vertelde hij het verhaal aan zijn vrouw.
Zij zei: “Had toch een mooi huis gevraagd!”
De volgende dag ging het mannetje terug naar het strand, riep de vis bij zich en bracht alsnog de wens van zijn vrouw over.
De vis willigde het verzoek in.
Even genoten ze samen van het mooie huis, maar al snel werd het vrouwtje weer ontevreden en stuurde haar man terug naar het strand om nog een groter en mooier huis te vragen.
Daarna wilde ze een adellijk slot en ook dat gaf haar even het blije gevoel wat ze zocht.
Toen wilde ze een kasteel en wederom hetzelfde verhaal.
Een koninklijk paleis.
Een keizerlijk paleis.
Uiteindelijk in haar onvrede besloot ze dat ze God wilde zijn.
Het mannetje ging weer naar het strand om de vis te vragen.
Het donderde en bliksemde en de zee was nachtblauw.
Bibberend stelde hij zijn vraag aan de vis.
En toen hij thuis kwam…..
Zat zijn vrouw weer in het oude hutje aan het strand….
Ogenschijnlijk was er niets veranderd, maar het vrouwtje zelf was veranderd.
Ze was daarna tevreden en gelukkig met haar lot.
God is in iedereen van ons en wie daarbij kan komen, dus in het diepst van zijn of haar wezen kan komen is een gelukkig mens, want hij of zij kan namelijk overal gelukkig zijn en onder alle omstandigheden.
Lieve mensen, tel je zegeningen en prijs jezelf er gelukkig mee.
Beklaag jezelf niet over het lot wat je jezelf geschapen hebt.
Als je onvrede in jezelf voelt, doe er wat aan.
Werk aan jezelf.
Totdat je bij de kern komt.
Daar is het goed vertoeven.
Dat is je verdienste voor al het harde werken om spiritueel te groeien.
Het loont.
Dat neemt niemand je ooit nog af.
Overal en onder alle omstandigheden kun je dit gevoel naar boven halen.
En jezelf gelukkig prijzen met alles wat je hebt en bent.
Het geluk vind je namelijk niet buiten jezelf maar in jezelf.
Het is de meest natuurlijke staat van zijn van de mens.
Het is het stukje ‘God’ in ons.
Het is de staat van zijn waarnaar we streven door aan onszelf te werken.
Het is de verlichting.
Verlichting betekent namelijk niets anders dan het letterlijk ‘afleggen van alle ballast die je bij je draagt’.
Het sleutelwoord hierbij is ‘volledige acceptatie van al wat is’ en van hieruit onstaat tevredenheid en daar zit het woord vrede in.
De vrede in jezelf.
Dan ben je bij het stukje God in jou.
Dat stukje was er altijd al, maar wachtte om door jou ontwaakt te worden.

Geluk op bestelling, deel 2

En als we er dan toch vrolijk op het los aan het bestellen zijn telepathisch in ons  grootwarenhuis “De Kosmos” genaamd, dan moet we ons wel even realiseren dat ruilen een beetje lastig is, dus weet wat je wenst, want je zou het zomaar eens kunnen krijgen……..
We zijn natuurlijk allemaal een beetje wispelturig en het ene moment willen we dit en het andere moment willen we dat en vergaten we wat we ervoor gewenst hebben.
En daar staat ie dan ineens die prachtige, blonde Adonis met z’n felblauwe ogen, terwijl jij net had besloten een reis van een jaar om de wereld te maken en op het punt van vertrek staat…..(het toppunt van ‘loslaten’).
Of staat zij daar, de liefde van je leven, voor je neus, maar is ze net op vakantie vanuit Australië, omdat jij vergeten was te vermelden dat het fijn zou zijn als ze in de buurt woont.
Of krijg je die droombaan aangeboden, terwijl jij je net gecommitteerd hebt voor een fulltime studie van 3 jaar.
Hoe werkt dat dan?
Datgene wat jij wenst heeft even tijd nodig om aan te komen en ‘verwerkt’ te worden in het systeem, een snelle levering duurt toch al snel een maandje of 3.
Vergeet dus niets te vermelden, want dat meisje uit Australië is geen grapje.
Bespaar je de reis- en verblijfkosten en hou het in de buurt, tenzij het in je karma ligt uiteraard om daar heen te verhuizen, dan helpen ze je op deze manier een handje, of je het nu leuk vindt of niet….
Wees duidelijk in wat je wenst en hou het daar dan ook bij.
En wees niet te pietluttig over futiliteiten, die Adonis mag ook best bruine ogen hebben of een buikje…..
En wat dan als we de ene dag het ene wensen en de andere dag het andere, daar wordt zelfs de kosmos een beetje ambivalent van.
En dan al die bestellingen waar ogenschijnlijk niets mee lijkt te gebeuren?
Heb jij jouw pijl nou al losgelaten?
Echt?
Of denk je dat je de pijl hebt losgelaten?
Hou je jezelf en de kosmos voor de gek?
Je kunt geen koetjeshandel drijven met de kosmos, daar doen ze namelijk niet aan.
De kosmos luistert alleen naar jouw onderbewustzijn.
Dus plaats je bestelling vanuit je hart en met het volste vertrouwen dat het ook daadwerkelijk zo gebeurt.
Als jij twijfelt en je gaat je bestelling plaatsen, omdat het je zo lekker gemakkelijk lijkt, maar je gelooft er eigenlijk helemaal niets van, dan gebeurt er ook helemaal niets, alleen dat jij bevestigd wordt in je twijfel en wantrouwen.
Het zit dus iets gecompliceerder in elkaar als het op het eerste gezicht lijkt.
Maar als je er eenmaal mee aan de slag gaat, dan gaat er een hele leuke en bijzondere wereld voor je open.
Speel het spel van het leven mee alsof het daadwerkelijk een spel is.
Maak er geen dwangmatig ‘moeten’ van.
Geniet ervan.
En de wonderen gebeuren, alsof het de gewoonste zaak van de wereld is.

Geluk op bestelling.

Gedachten zijn krachten.
Datgene wat je denkt zijn energiegolven die de kosmos in geprojecteerd worden.
Ze komen natuurlijk ook weer ergens aan, dat kan niet anders.
‘Wishful thinking’ is op dit moment wel een ‘hot item’, nou eigenlijk al een tijdje.
Hele boeken worden erover volgeschreven, trainingen worden gegeven en ja……..
inderdaad, het werkt!
Fantastisch natuurlijk!

Zo kun je eigenlijk je ‘verlanglijstje’ bestellen bij de kosmos en als een soort postorderbedrijf krijg je je bestelling na een tijdje geleverd op een gouden presenteerblaadje.
We bestellen o.a.:
– huizen
– banen
– levenspartners
– geld
– enz., enz.
Je kunt het zo gek niet bedenken of het staat op onze ‘bestellijst’.

En het gekke is dat we het één wel krijgen en het andere niet…….
Hoe kan dat nou?
Eén van de wijsheden uit het boeddhisme is:

“Als je iets heel graag wilt, dan moet je stil in een hoekje gaan zitten wachten tot het over gaat en pas dan krijg je het”.

En zo is het.
Het sleutelwoord is dus ‘loslaten’.

Je richt je pijl en boog……..

En als jij iets héél graag wilt, dan blijf je je er maar op focussen (je kunt eigenlijk aan niets anders meer denken) en daardoor blokkeert de energie, dus eigenlijk kan de pijl z’n doel niet raken, omdat jij ‘vergeten bent’ de pijl los te laten.
Dingen die je dus eigenlijk niet zo héél graag wilt, die krijg je dus veel gemakkelijker, omdat je die ook gewoon weer kunt loslaten, nadat jij je bestelling geplaatst hebt.
En dat is de truc.
Dus als jij je focus gewoon op iets anders kunt leggen, dan kan de vorige pijl ‘op pad’ om zijn doel te raken.

Ga je huis verbouwen, ga op vakantie, ga sporten, maakt eigenlijk niet uit wat je gaat doen, als je die focus maar loslaat!

En dan ineens……
Als je het niet verwacht (want jij bent niet meer gefocust)……..
Dan komt het…..

Alle visjes gaan happen bij de hengeltjes die jij ooit hebt uitgeworpen!
En denk nou niet: “Wat egoïstisch, straks is het op en hebben anderen niets meer, dus mag ik niet alles voor mezelf opeisen”.

Nee hoor, de kosmos is een oceaan van overvloed.
Er is genoeg voor iedereen, eigenlijk kan het niet op.
Wij zijn degenen die het slecht verdelen, de kosmos levert alleen maar.
Dus je mag nooit de oceaan van gierigheid beschuldigen als jij maar met een kopje komt.
Sluit gewoon lekker een hele pijpleiding erop aan!

Binnenkort allemaal tot ziens met jullie droomman of -vrouw aan jullie zijde in jullie cabrio op weg naar het vliegveld voor een heerlijke vakantie in de zon!

Vergeef jezelf

Op mijn vorige blogstukje kreeg ik leuke reacties, dat vind ik erg fijn.
Bedankt voor jullie feedback, dat maakt me blij.
In één van de reacties stond o.a. het volgende:

“Je kunt alleen NU niet alleen andere keuzes maken, maar ook anders kijken naar wat je in het verleden hebt gedaan.”

Ik heb beloofd aan de schrijver van dat stukje dat er een vervolg zou komen op het stukje van vorige week.

En zo………

Inderdaad kun je als je nu terugkijkt op je verleden andere keuzes maken voor de toekomst, maar zeker ook de manier waarop je terugkijkt naar je verleden bijstellen, zodat je, als het straks dan echt zo ver is om deze wereld te verlaten, je niet nog allerlei wegen moet bewandelen om ‘schoon schip te maken’ voor jezelf (mocht je daar eventueel behoefte aan hebben).
Misschien heb je dan al genoeg aan je hoofd of heb je niet zoveel tijd of zin.

Ik wilde het even hebben over de dingen die je volgens jezelf ‘verkeerd’ hebt gedaan in je leven en waar je je schuldig over voelt.

Allereerst is er geen ‘goed’ en ‘fout’, alleen het ‘leerproces’ wat we allemaal door te maken hebben.
En ‘goed’ en ‘fout’ zijn ook nog eens subjectieve begrippen.
Wat voor de één goed is, kan voor de ander fout zijn en andersom.
En wie weet lag het wel in het karma van de ander om datgene wat jij die persoon hebt aangedaan mee te maken, dus ja….
Iemand moet het doen.

Schuldgevoel is de meest destructieve emotie die iemand kan hebben.
Schuldgevoel is als gif, het maakt al het scheppende in jou dood.
Schuldgevoel maakt dat je niet verder kunt groeien, maar dat je ineenschrompelt en sterft.
Schuldgevoel maakt alleen maar dat je niet van jezelf kunt houden en daarmee kun je dus ook niet meer van anderen houden.

Als we een ander iets hebben aangedaan of denken te hebben aangedaan, dan voelen we ons rot daarover.
Dat kan, dat mag.
Maar op een gegeven moment moet je het jezelf vergeven en besluiten de volgende keer het anders te doen, een andere weg te kiezen, zodat je deze ‘fout’ niet nog een keer zult maken.
Dan heeft het nut gehad, dan heb je er iets van geleerd.

Maar als dat schuldgevoel blijft en zo erg gaat overheersen dat je daardoor de mooie en leuke dingen van het leven niet meer kunt zien en jezelf waardeloos voelt, dan is er iets niet goed.
Dan ga je er gebukt onder.

Boete en schuld.
In het leven geroepen door de kerk om het volk vroeger in het gareel te houden.
Volgens velen waren we zelfs al ‘in zonde geboren’!
Dat kun je toch nooit meer winnen?
Dan ga je heel je leven gebukt onder boete en schuld!

Laat het los.
Het is niet meer van deze tijd.
De zondaar voelt zich schuldig en is daarom al zijn levensvreugde kwijt.
Boete en schuld hebben de mensheid alle vreugde ontnomen.
Doe jezelf dit niet aan.
Het dient geen enkel doel.
Je kunt datgene, wat jij denkt verkeerd gedaan te hebben, er niet mee ‘uitwissen’.
Je bent goed zoals je bent, een fantastisch wezen!
Wees blij met jezelf.
Alleen dan kun je groeien naar het licht.
Het is volkomen natuurlijk af en toe een ‘foutje’ te maken.
Daar zijn we mens voor.
Als we volmaakt zouden zijn, dan hoefden we hier op aarde niet meer te zijn.
Dan waren we verlichte wezens, die hun reïncarnatiecyclus hadden ingevuld en volbracht.

En tot die tijd:
Maak af en toe maar eens een ‘foutje’, leer ervan om het vervolgens de andere keer anders te doen.

De dood

Als je nu dood zou gaan, hoe zouden mensen jou dan herinneren?

Heb je daar wel eens aan gedacht?

Als mensen een speach zouden houden over jou wat zouden ze dan zeggen?

Bijvoorbeeld je kinderen?
Of je ouders?
Of je broers en zussen?
Of je collega’s?
Of je cliënten?
Of je vrienden?
Of je buren?

Weet jij hoe mensen jou zien?

Denken ze positief over je?
Vinden ze je een krachtige persoonlijkheid?
Vinden ze je lief en zorgzaam?
Vinden ze dat je het gemaakt hebt in het leven?
Wat beteken jij voor hen?
Welke plaats neem jij in in hun leven?
En wanneer zouden ze je gaan missen?
En zouden ze je gaan missen?

Heeft jouw leven zin gehad?
Heb jij iets toegevoegd aan deze wereld?
Heb jij iets achtergelaten in deze wereld?
Heb jij iets neergezet in deze wereld waar anderen uit konden,of nog steeds kunnen putten en waar jij voldoening uit hebt gehaald?
Dat kan van alles zijn, van een product, je kookkunsten tot door jou geschreven gedichten, het maakt niet uit.
Heb jij de dingen gedaan die je wilde doen?
Heb jij je dromen verwezenlijkt?
Heb jij het leven geleefd wat je wilde leven?
Heb je dingen laten liggen?
Was jij gelukkig?
Was jij geliefd?
Heb jij liefgehad?
Was jij hard?
Was jij te goed voor deze wereld?
Had jij ambitie?
Heb je die waargemaakt?
Als je het over mocht doen, zou je het dan anders doen?
Is het druk op jouw crematie of begrafenis?
Wie komen er?

Beetje zwaar onderwerp, maar het hield me bezig nadat ik van de week een begrafenis bezocht.
Ik vroeg me af of het andere mensen ook wel eens bezig hield.
Of rennen we alleen maar door als een kip zonder kop en vallen we er ineens bij neer en denken dan: “Oh…………..”
En dat de mensen om je heen dan ineens ook denken: ”Oh………..!”

Leven en dood.
Ze horen beiden bij het leven.
Leven, daar willen we wel over filosoferen, maar dood……
Daar hebben we het liever toch maar niet over.
Het is nog steeds een taboe.
En dan heb ik het niet eens over het vraagstuk “leven na de dood?”………..

Als je er nu wel eens over na zou denken tijdens je leven.
En je vroeg al bovenstaande zaken jezelf dan eens af.
Zou je dan dingen dan anders doen als je de tijd terug mocht draaien?
Of het gewoon zo hebben gelaten?
Lijkt me toch een niet geheel onbelangrijk iets om je af te vragen nu je dingen nog bij kunt sturen.
Niets lijkt me zo erg om te sterven met allerlei onafgemaakte zaken.
Zaken die je nog had willen doen in dit leven.
Dingen die je nog had willen zeggen tegen bepaalde personen.

Misschien toch eens te moeite waard om er eens over na te denken.

Ook dat is BEWUSTZIJN.

(Je bewust zijn van…………….).

een stukje doodgaan

de 5 elementen: yin-orgaan het hart

De zomer

De bovennatuurlijke krachten
van de zomer
zorgen voor warmte in de hemel
en vuur op aarde.
Ze creëren het hart
en de polsslag in het lichaam…
de rode kleur
en de tong,
en het vermogen om te lachen…
Ze creëren de bittere smaak,
en de gevoelens van
geluk en vreugde

“Huang Ti Nei Jong”
(Het boek van de keizer)

zomer

Het vuurelement.

De zomer, waarin de natuur zich volledig opent, waarin alles bloeit en tot expressie komt.
De zomer, waarin je vol in het leven kunt staan, verbinding kunt aangaan met anderen vanuit een geopend hart. Vuur is de periode van uiterste inspanning.

Het vuurelement is de top, de middag.
Het vuurelement heeft ook te maken met vreugde, vitaliteit en opwinding, met het aanknopen van nieuwe relaties en vriendschappen en het vermogen je kwetsbaar op te stellen.
Het is een sprankelende en bruisende energie.
Sleutelwoorden zijn: verbinding, enthousiasme, geven en delen.
Wat overvloedig van ons uitstraalt, verbindt zich met alles wat bezield is, mens, dier en natuur.
De hartenergie creëert in feite de verbindingslijn tussen jou en de rest van de schepping.
Mensen met een goede hartenergie houden van de mogelijkheid om zich te verbinden, dus houden van gezelschap, uitstapjes, feestjes etc.

Hartmensen (dus mensen met een zwakke hartenergie) kun je herkennen aan:

– ze zijn onrustig
– ze staan altijd voor iedereen klaar om maar aardig gevonden te worden.
– ze zijn snel jaloers
– ze vertonen soms een overdreven vriendschapsvertoon
– ze zijn vaak de leukste thuis
– ze vertonen soms clownesk gedrag
– ze doen zich vaak beter voor dan ze zijn om maar aardig gevonden te worden
– ze denken dat je moet ‘werken’ om aardig gevonden te worden
– de vrouwelijke energie is sterk vertegenwoordigd, het zijn dus vaak erg vrouwelijke vrouwen of vrouwelijke mannen.
– ze geven vaak overdreven veel complimentjes
– ze vertonen vaak over-enthousiasme of zelfs soms manisch gedrag
– ze praten veel
– het zijn feestbeesten (je moet dit soort types vaak naar buiten bezemen op feestjes)

Wat tips om de hartenergie goed te laten stromen:

1. Lachen.

2. Bezigheden en sporten zoeken met een hoog zinloosheidsgehalte

Het spelen voor de lol moet vooropstaan en de zinloosheid ervan is de helende factor.

Schelpen zoeken op het strand, touwtje springen, televisiekijken, knutselen of dansen.

3. Voer veel rustmomenten in.

4. Leer NEE zeggen tegen dingen die je zelf niet wilt, maar alleen maar doet voor anderen

5. Zorg voor veel lichamelijk contact (knuffelen en aanraken van mensen en dieren)

6. Deel je emoties en ervaringen met anderen

7. Train jezelf in eerlijkheid

8. De kleur groen van de natuur voedt je hartenergie

Ook kun je hier gebruik van maken in je voeding (groene groentes en fruit) of draag eens een groen shirt.

Mensen met een goede hartenergie:

– kunnen zich gemakkelijk verbinden
– doen alles met heel hun hart
– zijn vrolijk
– zijn niet jaloers
– zijn eerlijk
– kunnen goed nee zeggen
– reageren adequaat op allerlei prikkels uit de omgeving

Hoe weet je nu wanneer je hartenergie niet optimaal is??

In het begin zijn het meer functionele storingen, zoals:

– Slapeloosheid.
– Hyperventilatie.
– Hartkloppingen
– Nervositeit
– Sterk afnemende vitaliteit
– Emotionele labiliteit
– Stress
– Somberheid, of zelfs depressie, met een onrustige ondertoon.

Tot zover is er nog niet heel erg veel aan de hand en kun je zelf nog heel veel oplossen door bovenstaande tips op te volgen.

Als je bovenstaande functionele verstoring zelf regelmatig ondervindt kun je je eens laten onderzoeken en behandelen door een energetisch therapeut of acupuncturist. Die kan je wellicht verder helpen om de verstoorde hartenergie weer te herstellen.
Je voelt je gelijk rustiger, vrolijker, je kunt gemakkelijker verbinding aangaan met anderen en je bent preventief bezig om allerlei ernstigere aandoeningen te voorkomen.
Heel belangrijk dus om onze yinorganen goed te houden.

En verder gewoon lekker genieten van de zomer.
Zoek de rust en de natuur op, met een lekker groen appeltje in je hand.
Heerlijk voor je hartenergie!

close
Facebook Iconfacebook like buttonTwitter Icontwitter follow buttonLinkedin